眨眼睛本身属于正常的生理反应，是为了分泌泪液，清扫眼睛“脏物”等，但有些人则是频繁的眨眼睛，这就不属于正常情况，需要深究其原因，再做好对策才能避免眼睛出现健康问题。
健视佳怎么样?补充营养缓解眼疲劳改善频繁眨眼睛
一、总是频繁眨眼睛，是为何?
频繁眨眼睛最常见的原因是受炎症的刺激，比如是因为被某些细菌、病毒衣原体感染导致结膜炎、角膜炎的发生就会频繁的眨眼睛，还会引发别的症状如眼睛红痒、流眼泪、分泌物增多，需要及时的去医院就诊。
另外，现在大多数人因为工作或生活需要而大量用眼，长期如此则加重了眼疲劳症状，则需要频繁眨眼睛保持眼膜的湿润以减缓疲劳。
二、改善频繁眨眼睛可从缓解眼疲劳做起
掌握几个缓解眼疲劳的方法，也能起到改善频繁眨眼睛的现象，不妨学着泡几款茶：
1.枸杞茶。
枸杞中含有不少的胡萝卜素、维生素B1、B2、C等元素，能够帮助改善眼睛干涩酸痛的症状;
2.菊花茶
在菊花中含有丰富的维生素A，是保护眼睛的重要物质之一，常喝菊花茶还能败肝火，帮助缓解用眼过度导致的眼睛干涩;
3.四子饮
把适量的决明子、枸杞子、女贞子、莬丝子泡在一起喝能够起到缓解眼睛干涩、视力模糊的作用。
三、健视佳怎么样?补充眼部营养，改善频繁眨眼睛
缓解眼睛疲劳，改善频繁眨眼睛，需要从问题的根源解决，补充眼睛营养很关键。通过食物来补充眼睛营养见效可能比较慢，可以通过相关补充产品进行额外补给。健视佳怎么样?三重护眼精华呵护眼睛。
要说健视佳怎么样，可从产品成分及原料看出。眼睛所需的主要营养包括了花青素、叶黄素、维生素A，健视佳都是精心挑选原料。先说花青素，健视佳选取比蓝莓所含有的花青素更高的欧洲野生越橘，这种所含的花青素是蓝莓的3～4倍，抗氧化作用更强，更好的对抗自由基对眼睛的伤害，还能促进眼部血液循环，预防视疲劳。
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再说叶黄素，健视佳选取种植在南美海拔3000多米的万寿菊中提取的叶黄素酯，比叶黄素具有更高的稳定性，在人体中也有更好的吸收利用率，能够促进视紫质再生成，保护视力还能缓解视疲劳症状。
最后说维生素A，健视佳采用了澳大利亚杜氏海藻中提取了天然β-胡萝卜素，是维生素A的优质来源，起到补肝明目、缓解眼睛疲劳的作用。
健视佳怎么样，补充足够眼部营养，缓解眼疲劳帮助改善频繁眨眼睛现象，保持眼部健康。
本文来源：北国网
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付晓萌_NB7161
